cz.netflixcehennemi.top 
Problémy s nohami se mohou objevit kdykoli v roce. V zimě se nohy unavují těžkými, horkými, často "dermatinovými" a nepřilnavými botami; v mimosezóně - od blotování a podpatků; v létě - z prachu, únava, kukuřice, hrubé kůže podpatků, ostruhy ... Všechny tyto problémy lze vyřešit opatrným odchodem. Můžete si vyrobit noční lázně od nejdostupnějších ingrediencí.
To vám vyhovuje, pokud chcete vyřešit problém otoku, neustálé únavy (práce na nohou), napětí, zanesených pórů, problémy s hřebíky a houbou. Vytvořte vany se solí na podzim a na jaře, protože se chrání před rinitidou a akutním respiračním onemocněním. A kromě toho zabraňují vzniku křečových infekcí - vynikajícím řešením pro milovníky patek, stejně jako těhotné (ale "číšníci" před použitím je lepší konzultovat s lékařem).
Existují soli a kontraindikace: škrábance, praskliny a další kožní problémy.
Recepty slané lázně: 1 velkou lžičku mořské soli rozpusťte v teplé vodě (1 litr). Udržujte nohy v nádrži s touto vodou asi 20 minut. Po ochlazení lázně přidejte další roztok soli, horký. Kurz: 2 až 3 krát za 7 dní.
Jehličnanová koupel se solí: předchozí složení (litr vody, lžíce soli) se obohatí jednou kapkou jehličího jehličího oleje nebo extraktu a na sůl by se měla kapat ještě před přidáním do vody. Doba trvání procedury: až 30 minut. Výsledkem je úleva od studených příznaků, nejlepší odpočinek u unavených a otoků nohou, vynikající krevní oběh v kůži.
S olejem z čajovníku. Olej z čajovníku (1 kapka na litr fyziologického roztoku) se přidává do vany pro léčbu plísňových infekcí, pro zlepšení oběhu nohou, pro zmírnění únavy.
Slaná koupel s bylinkami. Pokud na odvar z bylinků připravíte fyziologický roztok, získáme hydratační, uklidňující a relaxační účinek na pokožku nohou. Nejužitečnější jsou vývary z heřmánek, lipa, želé, břízy, šalvěje, kopřivy, máty. Namočte nohy do takové lázně doporučujeme 15-20 minut.
Sůl + jod. Tento oblíbený recept zjemňuje a deodoruje pokožku nohou, eliminuje pocení, zlepšuje krevní oběh, odstraňuje otoky, posiluje nehty. 5 g soli (mořské nebo vařené), rozpustí se v litre vody a přidá se 5 ml jodu. Spusťte nohy do kompozice po dobu patnácti minut. Potom opláchněte vodou a utřete ručníkem.
Sůl s étery. Esenciální oleje pomáhají odstranit únavu a otok nohou, jsou vynikající deodoranty, zlepšují tón pleti a posilují nehty. Jedním z nejoblíbenějších olejů pro pedikúru je levandule. Uvolňuje a uklidňuje nohy. Připravíme koupel v poměru 1 kapka oleje na litr solanky. Koupel je účinnější večer.
Koupel se solí a amoniakem pomůže odstranit hrubší růst kůže a uklidnit nohy. K tomu přidejte tři lžíce čpavku do vany s teplým solným roztokem.
Soda pomáhá zmírnit velmi hrubý a keratinizovaný vzhled pokožky; bojuje proti bakteriím a nepříjemnému zápachu, snižuje pocení; pomáhá rozpouštět staré nečistoty.
Sodná koupel se solí k očištění pokožky. Jeden litr teplé vody by měl mít dvě polévková lžíce mořské nebo stolní soli a jednu lžíci sody. Namísto sodovky můžete do koupelny přidat prádelní mýdlo.
Sodovo - mísa na mýdlo . Velmi jednoduchá a účinná náprava pro kukuřice. S pravidelným používáním (1-2 krát týdně) se všechny mozoly vydechly, paty vypadají jako dítě. Mýdlem na prádlo míchat na velkém strouhaní. Pro 1 litr teplé vody přidejte lžíci mýdlových štěpků a 2-3 čajové lžičky sody. Nohy se doporučují stoupat do půl hodiny a při ochlazování přidávají horkou vodu. Změkčené hrubé kůže by měly být vyčištěny pemzou nebo pilníkem. Pak opláchněte nohy čistou vodou a nanášejte zvlhčovač.
Soda s bílou hlínou s hrubou kůží. Pro litr teplé vody přidejte 2 lžíce bílé hlíny, 2 lžíce tekutého mýdla, lžičku čpavku. Namočte nohy ve výsledné kompozici asi 20 minut. V důsledku toho se pokožka stává měkkou a hladkou.
Soda s bylinkami z otoku a únavy. Pokud jsou nohy unavené a opuštěné večer, pomáhají sody na odvar z bylin. Vhodný heřmánkový, měsíčník, lípa, šalvěj, třezalka tečkovaná. Byliny urychlují hojení ran a prasklin. Do litru lžičky přidejte lžíci sody a lžíci medu.
Peroxid vodíku je osvědčeným antimykotickým prostředkem, který odstraňuje špatný zápach. To také pomůže s kalení kůže. Nezapomeňte ale, že peroxid se bez problémů vrátí k patě, pouze pokud netrpí závažným onemocněním; Dále pečlivě změřte dávkování peroxidu, aby nedošlo k nadměrné péči pokožky.
Základní recept: 1,5 litru vody (horké), 4 velké lžíce peroxidu. V takovém lázni by se nohy neměly uchovávat déle než 5 minut, po kterém je změkčená kůže zpracována pilníkem na nehty. Pro vaši bezpečnost je třeba nejdříve provést první postup ještě kratší - stoupat nohy za pouhých 2,5 minut. Kurz: nejvýše 2 krát za 7 dní.
Tato látka je velmi oblíbená u mistrů z drahých salonů, které ji přidávají do lázní nejen pro nohy, ale i pro ruce. Parafín účinně změkčuje pokožku, zvlhčuje, posiluje měsíček a také úlevy od únavy. Konečně, správná koupel může oteplit pokožku, což je velmi podobné ženám, které trpí bolesti kloubů.
V salonu však není nutné postupovat takto - můžete to udělat sami. Jedná se jednoduše:
1. Koupit kosmetický parafín. Umístěte jej na vodní lázni a ohřejte ho, až se roztaví a bude příjemně teplé.
2. Zatímco "uniká", připravte si podpatky a ošetřete je křovím nebo lotionem.
3. Nasypte nohy do parafinového vosku, počkejte na 10, odstraňte je.
4. Opakujte postup pětkrát. Nakonec bude vaše paty velkorysě pokryta parafínovou "omítkou".
5. Zakryjte nohy celofánem, zesílejte nejdrsnější ponožky. Ponechte toto oteplování od 30 minut do noci.
6. Odstraňte "omítku", uklidněte pokožku smetanou.
Předmět: 1 až 2 krát za 7 dní.
Tato kuchyňská "okysličovadla" šetří z pošlapaných, hrubých podpatků, hub a nežádoucího zápachu.
Základní recept: nalijte 2 lžíce octa (je velmi žádoucí použít jablko) ve 2 litrech vody s příjemnou teplotou. Držte nohy v lázni asi 15 minut a pak se dotýkejte pózu nebo štětcem. Poté ponořte nohy do studené vody po dobu 15 vteřin, otřete je, a když se pokožka uklidní (asi o 30 minut později), nechte ji rozmazlovat pomocí zvlhčovače.
Důležité! Nedělejte takovou koupel, pokud si všimnete praskliny na nohách, dokonce i malé. Také ocot nebude mít rád poškrábanou, drtí kůži.
Mangan. Nalijte tento prostředek do vody, aby byl jemně růžový (pokud se změní na karmín, můžete spálit kůži). Předmět: 2 týdny, každé 2 dny.
Dubová kůra. Jedna velká lžička kůry nalijte 0,5 litru vroucí vody, vařte do 7 minut a nechte vychladnout pod víkem. Do vývaru nalijte další 300 ml horké vody, aby se zahřálo a bylo dostatečné množství pro tento postup. Vytvořte vanu, dokud se ochladí. Po ní je třeba nohy opláchnout čistou vodou a důkladně otřít.
Esenciální oleje. Nejlepší ze všeho ve vaší situaci bude eukalypt, čaj strom a citrusové oleje. Tyto prostředky odstraňují špatný zápach, zjemňují kůži, normalizují vylučování potu. V pánvi s vodou, kapkajte ne více než 4 kapky libovolného etheru, parní nohy po dobu až 20 minut. Nakonec ošetřete kůži roztokem kyseliny borité (2%).
Ovesné vločky. 250 ml "Hercules" nalijte sklenici vroucí vody, nechte páru asi 20 minut. Vločky míchají v nádrži s horkou vodou. Výsledek: měkká kůže.
Bílý jíl. 2-3 lžíce bílé hlíny, promíchejte stejný počet litrů horké vody. Pít nohy po dobu až 20 minut a pak je zvlhčovat smetanou.
Škrob. Na 1 litr příjemně teplé vody je potřeba jedna velká lžička škrobu. Doba trvání procedury je 20 minut, nejlépe před spaním. Lázeň činí nohy jemnější a také prevence prasklin.
Estery a mléko. V 1 sklenici mléka (pouze ne z chladničky, ale předehřátý), přidá se až 6 kapek citronu, borovice nebo cypřiše. Nalijte tento přípravek do umyvadla s teplou vodou, parní nohy na půl hodiny. Získejte domácí lázeňskou léčbu, stejně jako léčbu bolestivých prasklin. Mimochodem, tato koupel může být provedena bez esenciálních olejů, jen míchání čerstvé (pasterizované, může být mléko s vodou, pouze nohy v něm držet to až 15 minut.
S medem. 50 gramů přírodního medu (tj. 1,5 lžíce husté nebo 2 polévkové lžíce kapalného produktu) přidáním litru vody. Dejte nohy "poteksat" do této lázně po dobu 20 minut. Tento postup je považován za nejužitečnější ze všech uvedených.
S bramborovým vývarem. Vypusťte mírně ochlazené (bezbolestně vstoupíte do ruky) odvar v bazénu, parní paty na půl hodiny. Opláchněte je čistou vodou, osušte je ručníkem a protřejte ricinovým olejem.
S kyselou šťávou z kapusty. U 1 litru vody vezměte 200 ml této šťávy. Držte nohy až 20 minut.
S kyselinou boritou. U 1 sklenice vody vezměte 50 g kyseliny borité. Koupel se děje od večera. Nohy v něm by se neměly ohýbat déle než 15 minut, poté je třeba je otřít, ošetřit problematickými místy s vazelínou a zahřívat (vhodné pro běžné ponožky). Ráno se nohy opláchnou čistou vodou pod kohoutkem. Předmět: 5 postupů.
Koupelny s oleji. Budete rádi olivový, slunečnicový, jojobový, meruňkový a hroznový olej. Tyto prostředky velmi dobře vyživují a zjemňují "keratinizovanou" kůži. Nejpopulárnější recept je: 5 ml pomerančového oleje a 1 velká lžička z jakéhokoliv jiného lžičky v litru teplé vody.
Nitrát. Smíchejte 3 polévkové lžíce amoniaku se stejným množstvím soli. Předmět: 1x za 7 dní. Výsledkem je postupné změkčení nejvíce "dřevěných" podpatků. Další recept: 1 polévková lžíce čpavku, tolik mýdlových hoblin a sódy, 2 litry horké (ale bez ohýbání) vody. Udržujte nohy až 40 minut.
Suchá hořčice. Tento léčivý přípravek dobře "vymaže" únavu, dezinfikuje, urychluje krevní oběh ... Ale pozornost: také se ohřívá, díky čemuž se potence zintenzivňuje. Nepokoušejte se však tento postup opustit, protože normalizuje pocení a také odstraňuje z kůže špatný zápach. Zvláště doporučujeme ženám, které utrpěly chřipku nebo trpí chronickou rýmou, stejně jako pacienti s hypertenzí. Základní recept je následující: 1 lžička prášku míchat v litru horké vody, přidržte nohy 15 minut.
Kontrastní lázeň. Potřebujete 2 umyvadla s vodou různých teplot: -15 a +40 stupňů. Položte nohy do prvního, počítat na 20, pak je přesuňte na druhý.
Čajovna. Vejce 1 lžíce čaje (zelené), zakryjte ji na trvání. Do lázně přidejte horkou vodu. Pryč na paty asi 15 minut.
Eterický. Rozpusťte 2 velké lžíce soli ve vodě (moře), přidejte 2 kapky rozmarýnu, eukalyptu a levandule.
1. Můžete parní proud od čtvrt hodiny do půl hodiny. Dlouhé nohy se nejlépe nedržují ve vaně - pokožka vysuší a na podpatcích budou vrásky.
2. Do přísady nepřidávejte více přísad než je uvedeno. Dokonce banální sůl může poškodit v nadměrné výši.
3. Přímo připravte měkký ručník. Po výše uvedeném postupu je nutné pleť vysušit. Dokonce i když rozmazat mokré paty s nejlepším krémem, nebude absorbovat, to znamená, že to nebude přinášet požadovaný přínos. Kromě toho se na horkých kožních houbách nebo bakteriích rychle šíří.
- ženy v situaci,
- trpí problémy s cévami, trombózou,
- pokud máte spáleninu, škrábání, ránu na noze nebo jste utrpěl omrzliny,
- s diabetes mellitus,
- se zvýšenou tělesnou teplotou,
- v přítomnosti psoriázy, dermatitidy,
- pacienti s hypertenzí (s výjimkou podnosů navržených speciálně pro snížení tlaku).
