Krása ženských rukou je z velké části určena bezchybným stavem nehtů. Ovšem pod vlivem faktorů, jako je nedostatek vitamínů, stresující situace, nesprávné používání kosmetiky, agresivní účinky chemických detergentů, je narušena struktura nehtů, stávají se slabšími, stratifikují a stávají se neatraktivními. Posílení hřebíků je proto hlavním úkolem, který je třeba řešit, aby byli vždy silní, zdraví a krásní.
Hlavní způsoby posílení nehtů, obnovení jejich struktury a zajištění zdravého růstu:
1. Zahrnutí vitamínů a minerálů bohatých na vitaminy a minerální látky (mléko a kyselé mléčné výrobky, vejce, chudé maso, ryby, ořechy, zeleninu a ovoce, želatinu a zkapalněné potraviny) do denní stravy. V zimním a jarním období - navíc s multivitamínovými komplexy.
2. Používání rukavic v domácnosti při použití domácích chemikálií.
3. Výživné masky a nehty .
4. Léčebná masáž hřebíků od základny až po špičky s prsty a v oblasti kutikuly měkkým kartáčem ošetřeným dětským nebo glycerinovým mýdlem.
5. Parafinová terapie prstů v kabině nebo doma.
6. "Utěsnění" nehtů v kosmetickém salonu, kde se aplikují na přípravky obsahující užitečné vitamíny, stopové prvky a živiny.
7. Pravidelné (nejméně 1 krát za 2 týdny) použití manikúry. Odmítnutí lemování a přechod na suchou evropskou manikúru.
8. Používejte teflonové pilníky namísto kovu.
9. Použití terapeutických laků k posílení hřebíků (se separací - lakem s kyselinami, s křehkostí - s vápníkem).
10. Použijte k odstranění laku, neobsahujícího aceton.
Také je třeba si uvědomit, že nehty pravidelně potřebují odpočinek z kosmetiky. Proto po každých 5 dnech nošení s lakem je nechte 2 dny nechat namařit.