cz.netflixcehennemi.top 
Odpočiňte na moři a opalujte se jako všechny ženy. Opalování se dostává poměrně snadno a rychle, ale je snadné ji zachránit? Koneckonců, po mém pobytu opravdu chci před mými kolegy předvést bronzový odstín kůže. Chcete-li zachránit opálení, není vůbec těžké, prostě potřebujete znát několik malých tajemství, o kterých vám povíme.
Mnoho lidí si myslí, že se říční opálení umyje rychleji než opalování. Toto tvrzení platí pouze pro opalování pod přímým slunečním světlem a nikoliv ve stínu stromu nebo baldachýnu. V zemích s horkým podnebím s velmi intenzivním ultrafialovým zářením může dojít k popálení pokožky i při použití opalovacího krému.
Pokud jste někdy dostali spáleniny, nemusíte hovořit o tom, že pokožka bude rychle aktualizována. To může vést ke vzniku věkových skvrn. V takovém případě není nic o krásném opálení. Pokud budete opalovat ve stínu, spálenina bude trvanlivější a bezpečnější.
1. Spálení slunečního záření bude odolné vůči hydratované pokožce . Pod sluncem ztratí vaše pokožka vlhkost, takže potřebuje zvlhčení. Pokud není vlhkost, pokožka se odlupuje a opálení se rychle odlupuje. Kromě toho nemůže udržet melanin. Z tohoto důvodu je velmi důležité hydratovat pokožku po odchodu na pláž.
2. Sluneční clona nejenom poskytne pokožce dobrou hydrataci, ale také napraví spálenou pokožku. Typicky tyto produkty obsahují antioxidanty a vitaminy nezbytné pro vaši pokožku.
3. Správná výživa a vitamíny . Bohužel má kůže málo vitamínů, které pronikají pouze krémem. Musíte zajistit vyváženou stravu s vitamíny. Lepší a nasycené opalování podporuje výrobky obsahující beta-karoten (mrkev, meloun, meruňky, špenát, dýně, rajčata). Tento užitečný vitamín je tráven pouze tuky. Přidejte kyselou smetanu nebo jakýkoli olej do nádob z těchto produktů. Měla by se také opřít o rybí tukové odrůdy, obsahuje aminokyseliny, které drží tmavý pigment pokožky.
4. Neumývejte vodou, ale černým čajem (nebo kávou). Zklidní, hydratuje pokožku a udržuje tmavší odstín. Jako křovinu můžete použít kávové zrno.
5. Všechny druhy kosmetických a bělících postupů poškodí spáleniny. Na chvíli odmítněte masky, které zahrnují okurku, citrónovou šťávu a mléčné výrobky. Nepoužívejte odstraňovač make-upu.
6. Užívání chladné lázně vám neublíží. Horní vrstva kůže se oloupe a opálení bude hladké a krásné. Snažte se však navštívit saunu nebo saunu, protože kůže velmi rychle ztrácí svou vlhkost pod vlivem vysokých teplot.
Krásné opalování může být udržováno uměle až do příští pláže s pomocí solária. To stačí 1-2 postupy týdně po několik minut. Pokud budete dodržovat pravidla pro návštěvu solária , spáleniny vás vůbec neublíží.
PS Zatímco na pláži nebo na soláriu si nejprve pamatujte na bezpečnost a neoplachujte příliš dlouho.
Existuje mnoho způsobů, jak udržet pokožku opálený doma. To lze provést pomocí domácích opalovacích masek nebo UV lampy. >> Jak se doma opalovat >>
