cz.netflixcehennemi.top 
K dosažení krásného bronzového tónu pleti dnes není nutné strávit dlouhé hodiny na oslabujícím slunci. Stačí, když navštívíte několik zasedání solária a můžete kdykoli v roce získat svůdné čokoládové pálení.
1. Ultrafialové paprsky přispívají k rozvoji důležitého vitaminu D3 v našem těle.
2. Ozařování světla nás naplňuje vitální energií, v těle se produkuje hormon štěstí - endorfin, což zvyšuje náladu
3. Svítidla solária obsahují filtry, které nás chrání před účinky záření gama, takže spáleniny v soláriu jsou na rozdíl od opalování na slunci bezpečnější.
Chcete-li získat nádherný svůdný odstín, musíte znát některá pravidla o spálení v soláriu. Koneckonců, pokud je špatné připravit se na solárium nebo opalovat se více času, než může vaše kůže vydrží, můžete po opalování na kůži nebo hůře dostat tmavé skvrny a spálit jako rakovinu.
1. Před sluncem v soláriu je nutné konzultovat ošetřujícího lékaře. Při některých nemocech může být návštěva solária nebezpečné pro zdraví, například - dermatitida, hypertenze, onemocnění jater atd. Lékařům se také doporučuje, aby během těhotenství, kojení, v kritických dnech a při užívání hormonální antikoncepce nedošlo k návštěvě solária. Při hormonálních poruchách v těle může spálenina spálit .
Solárium může být škodlivé při užívání některých léků, protože mnoho léků vyvolává alergii na ultrafialové záření. Riziková zóna zahrnuje některé antibiotika, léky z diabetu a vysoký krevní tlak, stejně jako silné antidepresiva. Další informace o možných důsledcích získáte u svého lékaře.
2. Na opalování v soláriu se dokonce vyvine a kůže není spálena, pro solárium je speciálně navržená kosmetika. Upozornění: prostředky pro ochranu před sluncem v soláriu nejsou vhodné. Před opálením použijte ochranný krém pro solárium podle typu pokožky. Po opálení - prostředek pro zvlhčení a ochlazování pokožky.
3. Neždejte do solária sprchu s mýdlem; mýdlo rozpouští ochranný mastný film na pokožce, v důsledku toho spálíte nebo usušíte pokožku. Ze stejného důvodu neprovádějte epilaci před spálením.
4. Před návratem na solárium by se parfém neměl nanášet na kůži.
Čas v soláriu závisí především na typu pokožky. Kolik byste měl opalovat?
1. Pokud je vaše pokožka velmi lehká, rychle se zčervenává a popáleniny na slunci, máte spoustu peřiček a barva vlasů je blond nebo světle červená, máte první (keltský) typ kůže. Celkově by se ti lidé radši neměli opalovat. Jako volbu použijte autosunburn . Ale pokud opravdu chcete dát pokožce přirozeně zlatý odstín, můžete opalovat ne více než 10 minut 1-2 krát týdně. První zasedání solária by mělo trvat asi 3 minuty.
2. Pokud je pokožka lehká, tans, ale často hoří, máte pár pih, blond očí a srsti - jste majitelem druhého typu pleti (evropský světlý kůň). Vaše první návštěva solária - od 3 do 5 minut, pak se můžete opalovat 2-3x týdně po dobu 10-15 minut.
3. Pokud máte dostatek lehké pokožky, ale zřídka hoříte, vlasy světle hnědé nebo kaštanové, oči - šedé nebo hnědé, pak typ pleti - třetí (černý evropský). Maximální doba opalování v soláriu je 20 minut, nejvýše 3krát týdně. Po 5 sezení získáte svůdný čokoládový odstín.
4. Čtvrtým typem kůže (Středomoří) - jsou kudrnaté dívky, snadno spálené sluncem, s hnědými očima a tmavými vlasy. Maximální doba opalování je 20 minut. Po několika setkáních je k dispozici krásné opálení v soláriu.
1. Požádejte administrátora solária o to, kolik minut slunit na soláriu. V každém salonu se síla a počet svítidel v soláriu liší, navíc pro každý typ pleti se zvolí optimální čas a intenzita spálení. Pravidelně první trvání spáleniny může trvat 3 až 5 minut, v následujících zasedáních se čas postupně zvyšuje na 10-20 minut.
2. Před soláriem se ujistěte, že vaše pokožka je čistá ze všech přebytků - odstraňte make-up, odstraňte ozdoby. V soláriu nelze používat kosmetiku, dezodoranty, výživné krémy a aromatické oleje. Když jsou zahřáté, může dojít k nepředvídatelným výsledkům.
3. Při spalování je nutné chránit oči nosením slunečních brýlí pro solárium. Ale kontaktní čočky v soláriu musí být odstraněny, jinak byste mohli zraňovat oči.
4. Pokud milujete a ochráníte vlasy, položte bambusovou panamu na hlavu při opalování. Ultrafialové paprsky uschnou a zničí strukturu vlasů, stanou se matné a křehké.
5. Okamžitě před spálením aplikujte sluneční záření na celé tělo solária.
6. Pravidla solária nedoporučují opalování s otevřeným hrudníkem, zvláště pro dámy po třiceti letech. Je lepší nosit bavlněnou podprsenku v soláriu nebo si na prsa položit speciální podšívku.
Když opalujete, vaše tělo tráví více energie než obvykle, protože UV záření zvyšuje metabolismus. Proto, po opalovací salon, je nejlepší odpočívat a odpočívat, pít vitamínový nápoj nebo zelený čaj a omezit fyzickou aktivitu.
Nezapomeňte, že vaše pokožka potřebuje hydrataci po soláriu.
Pokud má vaše tělo tetování, je lepší ho zakrýt v soláriu, protože Některá barviva mohou při ozáření vyblednout nebo způsobit alergii.
Kůže na dlaních a nohách se ve srovnání s jinými částmi těla velmi zhoršuje, neboť jsou méně pigmentu tvořících buněk.
