cz.netflixcehennemi.top K udržení pokožky v perfektním stavu není nutné navštívit drahé salony. Existuje mnoho jednoduchých receptů a doporučení, které dokáže dosáhnout hladké, zářivé pokožky doma.
1. Správnou péči. Dokonalá pleť na obličeji vyžaduje pozornost a péči. Určete typ pleti a vyberte vhodnou řadu kosmetiky pro péči o obličej. Musíte mít kosmetický sáček: očišťující tonikum nebo lotion, hydratační krém nebo hydrogel, výživný krém na opalování. Potřebujete očištění tváře dvakrát denně, abyste z pokožky odstranili tuky, špínu a mrtvé buňky. Tím snižujete riziko zánětu, akné a akné.
2. Ideální pleť potřebuje zvlhčení. Nedostatek vlhkosti může vést k předčasným vráskám, ztrátě elasticity a pružnosti. Abyste tomu zabránili, pravidelně hydratujte pokožku lehkým krémem. Nezapomeňte, že byste měli pít dostatek tekutin denně - až 2 litry. Je žádoucí, aby byl křišťálově čistý, filtrovaná voda nebo zelený čaj.
3. Celková výživa pokožky poskytne přirozené domácí masky. Doporučuje se, aby se aplikovali alespoň jednou týdně. Masky mohou být vyrobeny z medu, olivového oleje, žloutku nebo čerstvého ovoce. Chcete-li zachovat tón pleti, pokud nemáte čas a energii k přípravě masky doma, koupte drahý výživný krém.
Krmení kůže je velmi důležité a co používáme uvnitř. Obohate svou dietu čerstvou zeleninou a ovocem.
4. Dokonalá barva obličeje pomáhá dosáhnout denní masáže. To se provádí podložkami prstů na masážních linkách po dobu 3-5 minut. Jako masáž je vhodný kosmetický olej, který obohatí pokožku o bílkoviny a důležité mikroelementy. Masáž obličeje stimuluje krevní oběh, posiluje tok kyslíku do tkání.
5. Pravidelné cvičení a čerstvý vzduch vám udělají ideální pokožku.
