Pevná kůže



Místa hrubé kůže na těle často nám dávají pocit nepohodlí a zkazí celkový dojem krásného dobře upraveného vzhledu. Obvykle se projevují na prstech, nohách, loktech, patách a kolenech. Důvody pro vznik drsné kůže jsou velmi odlišné - prodloužené větrání a zvlhčení pokožky, častý kontakt se syntetickými čisticími prostředky, oblečení z hustého umělého materiálu a tvrdých bot, poruchy metabolismu, nedostatek vitamínů v těle, nesprávná a nevhodná péče o ruce a nohy.

Hlavním kritériem při volbě léčby je správné zjištění a odstranění příčiny, která vede k vzniku drsné kůže. Chcete-li vyloučit možnost kožních onemocnění, musíte před zahájením léčby kontaktovat zkušeného dermatologa.

Metody k prevenci vzniku drsné kůže:

- Kvalitní vyvážená výživa obohacená vitamíny a komplexem multivitaminů v zimním a jarním období;

- oblečení z přírodního materiálu a měkké pohodlné boty;

- ochrana rukou před větrem a vlhkostí na ulici rukavicemi; a v kontaktu s detergenty používajícími gumové rukavice;

- použití tekutého mýdla s přidáním smetany, měkké toalety a antibakteriálního mýdla namísto levného tvrdého;

- každodenní mytí nohou a výměna ponožek, punčoch, golfu;

- po umytí si otřete suché ruce a nohy;

- neustálé nanášení výživného a zvlhčujícího nočního krému na pokožku rukou, loktů, kolen a nohou;

- Pravidelná manikúra a pedikúra.

Při léčbě drsné pokožky rukou, loktů, kolen a paty doma, masky, koupele a komprese na bázi přírodních složek jsou používány. Zde jsou některé recepty:

Maska na ruce ovesné mouky

Umístěte do mixéru 100-120 g ovsených vloček nebo ovesné mouky a rozemlejte na mouku. Dále jej nalijte do velké nádoby a přidejte 1 polévkovou lžíci šťávy z aloe nebo roztavenou vodou a hnětejte až do vzniku kaše. Aplikujte směs na ruce, zápěstí, kutikulky a klouby prstů a jemně je třímejte do pokožky po dobu 3-5 minut, poté opláchněte teplou vodou a osušte ruce.

Bramborová maska ​​na ruce

Potřebujeme 1 brambor a přidejte 1 lžičku medu a několik kapek citronu nebo jiné ovocné nebo zeleninové šťávy. Na ruce můžete dát drobné surové brambory. Po 15-20 minutách opláchněte teplou vodou. Tato maska ​​dokonale zjemňuje a vyhlazuje pokožku rukou.

Ruka-olivová ruční maska

V hlubokém kontejneru dobře promíchejte lžíci kukuřičného masa a 2 polévkové lžíce olivového oleje. Výsledná kaše se má aplikovat na ruce po dobu 5 minut, poté opláchnout teplou vodou a tekutým mýdlem a dobře utřít. Maska dokonale omlazuje a tónuje pokožku rukou.

Vany pro ruce a nohy

a) Ve sklenici vody smíchejte 2 lžičky sódy na pečení, nalijte do misky a vložte do ní ruce asi 5 minut. Na konci procedury utřete ruce v suchu. Kůže je hladká a příjemná na dotek.

b) Do nádoby nalijte sklenici vroucí vody a přidejte 0,5 šálků otrub, počkejte, až se ochladí na teplotu těla a spodní ruce. Po 5 minutách umyjte teplou vodou a osušte ji.

c) Kousek mycího prádla na roštu a doplňte do bazénu vodou ohřátou na teplotu těla. Nalijte nohy do nádrže a podržte je po dobu 25-30 minut, poté opláchněte čistou vodou a osušte ji.

Lázně by měly být provedeny před spaním. Po této proceduře se na kůži aplikuje tuková výživná smetana nebo rostlinný olej.

Komprese na drsnou kůži kolen

1. V polovině šálku kefíru přidejte 1 lžičku eukalyptového oleje nebo geranium oleje, dobře promíchejte a aplikujte hmotu na kolena, zabalte ji celofánovým filmem a obalte jej ručníkem nebo šálou. Po 15 minutách vyjměte komprese a vypláchněte ji teplou vodou a poté na kolena nasypte smetanový krém.

2. Čerstvě vymačkaná kapustová šťáva nebo kaše z nakrájené zelí listy, aby se na kůži kolena, zabalit nahoře s filtrem a zahřát ji s tkaninou, držet po dobu 20 minut, pak opláchněte teplou vodou a mastné kolena s výživným krémem. Poskytuje elastičnost a hladkost pokožce kolen, obnovuje zdravou barvu a snižuje únavu kolenních kloubů. Pro dosažení co nejlepšího účinku by měl být zelný kompresní přípravek aplikován 2krát týdně v létě a 1krát za 2 týdny - v zimě.