Pokud vlasy nevypadají stejně jako na lesklém obalu, mnoho žen se začne dívat na vitríny v kosmetických obchodech a přemýšlí o tom, jak je umýt / rozstřikovat / rozmazat. Samozřejmě, kosmetika někdy vytváří skutečné zázraky, ale nezapomeňte: náš vzhled (včetně krásy vlasů) je primárně ovlivňován našimi stravovacími návyky.
Na hlavu zářícího zdraví a lesku, naše tělo potřebuje sacharidy, bílkoviny, oleje, mikroelementy, vitamíny, aminokyseliny. Zvláštní roli v tomto "potravinovém řetězci" hraje vápník.
Vaše vlasy najednou ztratily svůj lesk, staly se křehké? Možná ve vašem těle špatně strávené potraviny s vápníkem, nebo nejsou dostatečné ve stravě. Opravte nabídku nebo zadejte lék do jídelníčku.
Vápník na vlasy je tabletován. Přípravy takového plánu předepisuje lékař, ačkoli je lze nalézt v lékárně na volném prodeji.
Například glukonát vápenatý je bezpečný prostředek, který posiluje nejen vlasy, ale i nehty. Kromě toho tablety také produkují vápník vitamíny - doplňky stravy, vytvořené speciálně pro krásu vlasů.
Nápravou v ampulích je chlorid vápenatý. Používá se ve formě injekcí nebo uvnitř (zejména v případě potíží s kůží). Také tato kapalná látka je vhodně přidávána do masky.
Vápník pro vlasy může být použit ve formě masky. Jsou však považovány za neúčinné a rozhodně nevyřeší problémy s výživou. Pokud však obsahují mastné kyseliny a oleje, omlazují vlasy a nasárují vlhkostí.
Maska s vápníkem proti prolapsu (+ prevence). Rozemlete 5 tabliet glukonátu vápenatého, nalijte sklenici teplého kefíru nebo jiného kyselého mléka. Třepte na kůži pod vlasy (po dobu dvou minut), aplikujte na vlasy. Držte jej 20 minut, umyjte pod kohoutkem.
Kefír. Jak víte, mléko je nejbohatším zdrojem přírodního vápníku; Kromě toho produkty kefír vytvářejí na každém vlasu neviditelný "film", který dokonale chrání vlasy před sluncem a vysoušečem vlasů. Ve sklenici sušeného mléka (jogurtu) přidejte 10 g živého kvasnice. Nechejte masku zůstat po dobu 2-3 hodin v teple. Aplikujte ho na vlasy po dobu 30 minut, omyjte je šamponem.
Zázvor. Ano, v zázvoru, kromě obrovského seznamu vitamínů, makronutrientů, aminokyselin a esterů, existuje vápník. Pro domácí kosmetiku užívejte zázvorovou šťávu. Vše je jednoduché: jemně brousit páteř, vytřít výslednou buničinu - tady je šťáva! Měl by být třepán do kořenů vlasů a po 30 minutách umýt pod kohoutkem (šampon není nutný). Mimochodem, na základě této šťávy můžete vytvořit složitější masku, přidáním oleje z avokáda, jojoby, sezamu nebo broskev.
Želatinová maska s vápníkem. Nejlépe pomůže při vysušení a vypadávání vlasů, pokud přidáte mléko k jeho složení. Můžete důkladně zvlhčit vlasy, chránit je a dát salonu lesk. Takže 1/3 šálku želatiny, aby se rozpustila ve sklenici zahřátého mléka, přidržte směs ve vodní lázni tak, aby se ztuhla. Nakrájejte všechny vlasy - od kořenů až po špičky. Po 20 minutách vypláchněte šamponem.
Banán. Jste překvapeni? Ano, vápník se také nachází zde! Pokud namícháte drcenou buničinu z banánu, čajovou lžičku medu, žloutek a lžíce zakysané smetany, ukáže se ... Ne, ne dezert, ale maska na vlasy. Uchovávejte ji asi 25 minut, umyjte ji šamponem.