cz.netflixcehennemi.top Laminaria nebo, jak se říká "u lidí", mořská kala je vynikajícím kosmetickým nástrojem, který slouží k opravě postavy ve ztrátě hmotnosti, stejně jako řešení takových problémů s kůží jako celulitida. Vitamíny A, C, D, E, B a aminokyseliny obsažené v mořských řasách přispívají ke zlepšení stavu kůže a alginát pocházející z laminaria je běžnou složkou různých kosmetických prostředků proti celulitidě - maskám, krémům a gelem.
S produkcí řas je takový poměrně populární postup v kosmetických salonech, jako je mořská obálka nebo balicí řasy. Tento postup lze také úspěšně provést doma, což vám ušetří čas a peníze. To je velmi efektivní způsob, jak na relativně krátkou dobu, aby vaše číslo v pořádku.
Algální obal může být podroben různým oblastem těla, které vyžadují zlepšení kůže - boky, břicho, nohy, hýždě a dokonce i prsy. Díky nasycení potřebnými živinami je pleť dokonale zvlhčena, vyhlazena, obnovuje přirozenou svěžest a stává se elastickým a příjemným na dotek.
Existují teplé, studené a kontrastní lamináry pro úbytek hmotnosti a celulitidu.
Při horkém balení se řasy používají na velkých plochách těla. Tento postup pomáhá zlepšit krevní oběh, vazodilataci a zrychlené štěpení tuků. V kombinaci s cvičením a stravou to urychluje proces, jak se zbavit nadváhy a celulitidy.
Studené balení zahrnuje použití řas v některých nejproblematičtějších oblastech těla, například pouze na žaludku nebo boky. Tento postup rychle odstraňuje pocit únavy a stresu, zmírňuje edém, podporuje rychlý odtok lymfatické tekutiny.
Kontrastní zábaly jsou nejúčinnější způsob, jak zhubnout a zbavit se celulitidy, když se po horkém druhu postupu zchladí.
Pro balení se používají dva druhy řasy: listová řasa (thallus) a prášek řasy (mikronizované řasy).
Thallus lze zakoupit v kosmetických obchodech nebo ve specializovaných odděleních hypermarketů, kde se prodávají listy celozárokových řas pro sushi / kotouče.
Mikronizované řasy se prodávají v lékárnách pod označením "Laminaria thallus". Jedná se o prášek, který se skládá z drcených listů mořského kala.
Pro dosažení nejlepších výsledků při provádění laminárního obalu doma je třeba dodržovat následující pravidla:
Nejlepší čas pro tento postup je od 18 do 22 hodin, kdy jsou buněčné procesy v těle nejaktivnější a proces výživy a zotavení je rychlejší.
Před zahájením procedury by tělo mělo být připraveno: osušte teplou sprchu nebo lázeň s mořskou solí a důkladně vyčistěte problémové oblasti pokožky pomocí slaného křemene.
Řasy pro řízení by měly být připraveny předem - namočte do vody. Při použití listu laminaria pro 400-600 g mořských řas trvá 4-5 litrů vody, což stačí na zabalení celého těla. Při ohřátí za tepla je doba namáčení 20 minut při teplotě vody 50-60 stupňů. Pro studené balení - 1 hodinu ve vodě při pokojové teplotě. Při použití mikronizovaných řas k zabalení celého těla stačí použít 150-160 g prášku. Namáčení by mělo být založeno na výpočtu jedné části prášku pro 4 díly vody při teplotě vody 50-60 stupňů. Prášek by měl být naplněn vodou v tenkém proudu za stálého míchání. Použijte směs po otoku asi za 20 minut.
Postupujte přímo v několika fázích:
- nasaďte na tělo řasy a obalte ho nahoře polyethylenovou fólií;
- s horkou procedurou zabalenou v teplé přikrývce, s chladnou procedurou, balení není nutné, pak se pohodlně a relaxovat;
- Po ukončení procedury (40-60 minut) proveďte opačné akce: odstraňte přikrývku, filmu, řasy, poté opláchněte tělo teplou vodou a osušte je ručníkem a aplikujte do pokožky anticelulitidový krém. Použité listy řasy lze znovu aplikovat a udržet je ve vodě maximálně 3 dny a kapalina, ve které se mořské řasy namočené, mohou použít jako kosmetika pro obličej.
Optimální počet procedur je 3-4krát týdně. Kurz je 12-15krát, zatímco pro zlepšení výsledku byste měli kombinovat horké a studené zábaly a střídavě je vyrábět. Po skončení kurzu byste měli pokožku odpočinout po dobu jednoho měsíce, po kterém budete chtít zopakovat kurz znovu.
Při provádění zábalů byste se měli vzdát smažených, slaných, mastných jídel, silné kávy a alkoholu. Měli byste také využít jiné druhy wellness procedur, například gymnastiku a masáže.
Výsledek můžete zlepšit z obalových postupů, pokud doplníte listy o množství užitečných přísad. Níže jsou recepty na nejoblíbenější zábaly s laminaria doma:
100 g kosmetické modré jíly (můžete také použít černou nebo bílou hlínu) k rozpuštění v teplé vodě, aby se získala hmota konzistence podobná zakysanou smetaně, pak se smíchají se stejným množstvím předem připravené lamináry a důkladně se promíchají, dokud se nedosáhne homogenní buničiny. Chcete-li zlepšit efekt, můžete přidat 1 lžičku. olivový olej, 20 kapek máty peprné a 10 kapek růžového oleje. Výsledná kompozice by měla být aplikována na kůži a držena po dobu 40-60 minut, poté by měla být omyta teplou vodou. S tímto druhem balení v důsledku zrychlení biochemických procesů dochází k rychlému rozpadu tuků v tkáních, což pomáhá snižovat otoky a snižovat tělesnou hmotnost.
Smíchejte 100 gramů mleté kávy se stejným množstvím řas až do hladkosti, aplikujte na dříve vyčištěnou pokožku, izolujte ji z horní části a podržte po dobu 30-40 minut. Nakonec opláchněte a aplikujte zvlhčovač. Optimální četnost tohoto postupu je 1krát týdně.
100 g předem namočených listů řasy zmíchané s 2 polévkovými lžičkami. med, zahřátý ve vodní lázni, pak aplikovat masážní pohyby na problematické oblasti pokožky, na horním obalu s polyethylenem. Po 1 hodině opláchněte teplou vodou. Periodicita postupu - 2-3krát týdně.
Do 100 g připravených mořských řas přidáme 1 žloutku, 2 lžičky. esenciální olej z pomeranče, grapefruit nebo citrón a 1 lžička. kafrový olej, který má anticelulitidní účinek. Výsledná směs by měla být smíchána, dokud nebude dosažena jednotná konzistence a nanesena na kůži. Po 30-40 minutách opláchněte teplou vodou.
Pro 200 g připravených mořských řas přidá 100 g mořské soli, 3 polévková lžíce. avokádový olej a 1 kapsli kapalného vitaminu E. Vše se smíchá dobře, dokud není hladké a nanesené na tělo, které hladce krouží v kruhových pohybech. Nahoru s filtrem a dekou. Po 20-30 minutách nebo po mírném brnění vyperte obsah z kůže. Tento postup je také dobrý peeling.
Fucus - druh hnědých řas, prodávaný v lékárnách ve formě prášku. Smíchejte stejné množství řasy s fukusem (každý po 50 g), poté doplňte stejné množství hořké čokolády roztavené ve vodní lázni. Aplikujte na problémové oblasti po dobu 20-30 minut, poté opláchněte teplou vodou. Směs řas pomáhá posílit lymfodrenáž, což zvětšuje krevní cévy a zlepšuje krevní oběh v problémových oblastech.
V 1 litru vody vařte kakao, nechte mírně vychladnout a přidejte 400 g listů řasy. Po 30 minutách se do výsledné směsi přidá 3 lžičky. mletou červenou papriku a 2-3 polévkové lžíce. olivového oleje. Chcete-li dát na problémové místa, shora, aby se zabalili ve filmu a zabalit teplou přikrývku nebo deku. Po 10-15 minutách opláchněte teplou vodou, utřete ručníkem a naneste krém. S tímto obalem probíhá zrychlený proces spalování tuků
V předem namočených mořských řasách přidejte 1 polévkovou lžíci. jablečný jablečný ocet a stejné množství olivového nebo broskvového oleje. Výsledná hmota je mírně zahřátá a důkladně promíchána. Postup je následující: navlhčete elastické bandáže a aplikujte na problémové oblasti, nahoře celofánem a zahřejte deku. Po 1 hodině odstraňte obvazy a omyjte pokožku teplou vodou.
50 g laminaria prášek, nalijte 50 ml teplého mléka a přidejte 1/3 TSP. skořice. Dobře promíchejte, nechte vařit 10 minut, poté aplikujte na kůži, zahřejte filmem a koberečkem. Po 10-15 minutách opláchněte a namažte kosmetickým krémem
Směs řasy s parafínem zahřejte na 120 stupňů, nechte je ochladit na 80 stupňů, poté použijte plochou stěrku, která se aplikuje na kůži, obalte film nahoře a obalte ho pokrývkou. Doba trvání procedury je 40-60 minut, poté sprchu a utřete vlhkým ručníkem.
V předem nabobtnaném prášku laminaria (75 g prášku na 250 ml teplé vody) přidejte připravený anticelulitidový roztok (6 kapek silice z pomeranče, citronu nebo grapefruitu, 4 kapky esenciálních olejů z rozmarýnu a skořice, 2 polévkové lžíce oleje z pšeničných klíčků a 1 kapsle kapalného vitamínu E). Všechno dobře promíchané, namočte do výsledné kompozice elastických bandáží a zabalte je do problémových oblastí těla, aby se izolovala potravinářská fólie a zabalte ji pokrývkou. Po 40-50 minutách opláchněte teplou vodou. Po 1-2 takových postupech můžete zhubnout v pasu 2-3 cm.
Laminaria zábaly jsou skvělý nástroj pro hubnutí a celulitidy. Nezapomeňte však, že luxusní efekt, který dávají pouze ve spojení s rekreačními aktivitami, jako je strava, mírné cvičení a masáž. Přeji vám všem úspěch a dobré zdraví!
Kontraindikace postupu balení laminárie jsou:
- alergie na jód, který je součástí řas (přítomnost může být zkontrolována, pokud je směs předtím aplikována na malou část pokožky);
- zvýšená tělesná teplota;
- diabetes mellitus;
- onkologická onemocnění;
- vysoký krevní tlak;
- křečové žíly (pro horké balení, za studena, naopak, můžete zlepšit stav);
- těhotenství;
- pooperační období před hojení kloubů;
- přítomnost poškrábání a podráždění na pokožce po epilaci.
